Advertisements
News Ticker

ซุปไข่ ทำง่าย ประโยชน์สูง

อันนี้เป็นเมนูแนะนำ สำหรับเด็กที่ไม่แพ้ไข่ค่ะ เด็กชอบมากๆ ทานง่าย ทานเยอะค่ะ ส่วนผสมก็น้อยดัดแปลงได้ตามสะดวก วิธีทำก็ง่ายมากๆ ค่ะ

…ตามในคลิปนี้เขาจะใช้มะเขือเทศผัดน้ำมันเล็กน้อยแล้วค่อยเติมน้ำซุป ต้มจนเดือดค่อยเติมไข่ไก่ตีแล้วลงไปคนให้เป็นเส้นๆ ยกขึ้นเติมผักนิดหน่อย ซดคล่องๆ คอค่ะ

ถ้าเป็นที่บ้านแอดมินจะใช้

1.  น้ำซุปหมูสับ ใส่ผักที่ไม่มีกลิ่นแต่ให้รสชาติหวาน เช่น ดอกผักกาดขาว แครอท มะเขือเทศหั่น หรือบล็อคโคลี่นิดๆ หน่อยๆ ต้มจนหมดกลิ่น

2. ไข่ไก่ 2-3 ฟอง

3. เกลือและซีอิ้วขาวนิดหน่อย

 

 

เครดิต  http://www.healthandcuisine.com

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: