News Ticker

Kettlebell สุดยอดอุปกรณ์ช่วยผลาญไขมัน …ลองแล้วแป้บเดียวเหงื่อไหลเป็นถังๆ

แค่เหวี่ยงๆ โยนๆ ยกๆ …เหงื่อออกเยอะ ได้กล้ามเนื้อด้วยค่ะ อยากให้ลองดูมันสุดๆ จริงๆ … เล่นแค่แป้บเดียว ทุกวัน ….จัดมา!!!!!!!!!!!!

 

10 MINUTE KETTLEBELL WORKOUT FOR BEGINNERS (PART 1) | Fat Burning Beginner Kettlebell Workout

เครดิต Max’s Best Bootcamp

Leave a Reply

%d bloggers like this: